Le livre pour apprendre à à utiliser les plantes sous toutes leurs formes: fraiches, sèches, jus, sirops, huiles essentielles, eaux florales, gélules...Des vertus et qui correspondent aux besoins d'aujourd'hui, avec un axe « bien-être » : mincir, renforcer son immunité, anti-stress, petits maux...400 préparations de tisanes, sirops, baumes.42 plantes dont l'efficacité vous surprendra.